Initiative du Bistrot Mémoire de St Julien de Concelles :
Un carnet de bord pour garder le lien
Pendant la période de confinement, et au delà des appels téléphoniques toutes les semaines pour les personnes qui n’ont pas internet et des mails pour les autres personnes qui participaient aux séances, Delphine BIENON, Psychologue au Bistrot Mémoire de St Julien de Concelles, leur a proposé la réalisation d’un carnet de bord.
Tous les lundis, il a été proposé un thème de réflexion et chacun a pu envoyer un poème, une photo ou des écrits sur celui-ci. Je leur ai dit de mettre ce qu’ils souhaitaient, ce qui leur parle et résonne en eux.Le premier thème était les fleurs, chacun a choisi sa fleur préférée et a écrit sur celle-ci avec des conseils de plantation et d’entretien pour ceux qui ont la main verte ! Ensuite, nous avons fait « le bonheur », puis « la liberté »,… Le retour des participants a été très positif, ils ont apprécié et attendaient le nouveau thème chaque semaine. Pour ceux qui n’ont pas internet, je leur ai donné le thème par téléphone et je suis passé chercher leurs écrits devant leur domicile.
Cet outil a permis également de mettre en mots certaines émotions en lien avec le confinement.
Une initiative intéressante et créative pour maintenir le lien avec les participants et leur permettre de s’exprimer sur leurs émotions pendant le confinement.
Quelques témoignages des participants du Bistrot Mémoire sur cette initiative :
« Un bien être pendant cette période très particulière qui nous a permis de conserver ce lien régulier, avec un peu d’humour suivant les thèmes proposés, cela à été tout simplement sympa. Merci pour cette excellente initiative » Mme FJ
« Ce carnet de bord a représenté, pendant cette période d’isolement, un lien, bien qu’il ne soit pas physique, avec l’extérieur, une respiration et une bouffée de bien-être » Mme GG
« En début de semaine, je guettais l’arrivée du thème. Après sa découverte, celui-ci m’attirait, celui-là me troublait ou me faisait réfléchir et quelques fois je n’ai pas été inspirée. Mais, le fil ne s’est pas rompu, c’était une correspondance épistolaire entre nous et une belle expérience » GBB
